Aba 1

NOTÍCIAS

Postado em 11 de Março de 2016 às 14h23

Boa Nutrição é aliada da Estética!

Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Uma alimentação saudável e equilibrada fornece todos os nutrientes necessários para um correto funcionamento do organismo. Essa saúde reflete também na pele, nos...

Uma alimentação saudável e equilibrada fornece todos os nutrientes necessários para um correto funcionamento do organismo. Essa saúde reflete também na pele, nos cabelos, nas unhas. Tratamentos estéticos promovem a beleza e o rejuvenescimento da pele de fora para dentro. Já a nutrição promove os benefícios de dentro para fora.

A manutenção do peso, a reeducação alimentar, a utilização de nutrientes nutricosméticos que potencializam o tratamento estético e combatem os fatores externos de envelhecimento e agressão celular, estão cada vez mais comprovados pela ciência, como essenciais à saúde e beleza do corpo, atendendo às necessidades estéticas dos clientes, através de resultados eficazes e duradouros.

Os aliados da nutrição e estética são os antioxidantes e anti-inflamatórios. Os alimentos antioxidantes fazem um extermínio nos temidos radicais livres (os que levam ao envelhecimento precoce). Os antioxidantes estão presentes em vários alimentos, podemos citar a Vitamina C, Vitamina A, Vitamina E, selênio, manganês e zinco.

Já as fontes de anti-inflamatórios são: as hortaliças, frutas, verduras, frutos do mar, oleaginosas, e chá verde.

Outro ingrediente que não pode ficar de fora é o colágeno, que a partir dos 30 anos de idade, a sua produção cai dentro do organismo havendo a necessidade de reposição através da alimentação. Alimentação saudável não é só para quem quer perder peso e sim para quem deseja manter a qualidade de vida.

Veja também

Ainda dá tempo de ficar em forma para o verão!23/10/17 Entrar em forma para o verão que vem aí pode parecer uma meta quase que impossível de atingir. A estação do ano mais aguardada, e em contrapartida, vem sem dó e traz consigo aquela imagem de corpos mais a mostra e viagens para as lindas praias do litoral brasileiro. Unir um grupo de estratégias pode simplificar e auxiliar na obtenção de......
Vegetarianismo: Entenda esse estilo de vida!06/12/17 Cada vez mais, a população vem aderindo à dieta vegetariana, seja por opção nutricional ou por adoção ao estilo de vida. Há quem seja contrário ao sofrimento dos animais, quem queira adotar uma......
Como saber se você tem alergia ao Glúten30/10/17 Peter Green, o diretor do Celiac Disease Center (Centro da Doença Celíaca) da Columbia University e professor de Medicina da Columbia University, reuniu algumas maneiras de saber se você tem doença celíaca, que lhe torna......

Voltar para (Notícias)