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DICAs e receitas

Postado em 02 de Outubro de 2017 às 10h38

Tire do seu cardápio

DICAS (110)
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Evite embutidos, maionese, creme de leite, produtos industrializados, açúcar branco e bebidas alcoólicas – sobretudo à noite.

Atualmente sabe-se que a alimentação é a grande influenciadora do bem-estar trazido ao corpo e conforme a sua alimentação, é possível ser mais saudável ou não.

Para manter a cor, o frescor e ressaltar o sabor, a comida industrializada apresenta uma alta quantidade de aditivos em sua composição. Enquanto que possuipouco valor nutricional e muitas calorias.

Uma dieta equilibrada visa não somente estimular o corpo positivamente, mas também promover resistência, qualidade de vida, disposição e reparo nas deficiências do organismo.

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