Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 30 de Maio de 2016 às 09h35

TAPIOCA DOCE COM RICOTA E MEL

RECEITAS (111)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Ingredientes: - 1 pacote (500g) de massa pronta de tapioca; - 5 colheres (sopa) de ricota; - 1 colher (sopa) de Chia; - 3 colheres (sopa) de Mel. Modo de Preparo: Aqueça uma...

Ingredientes:

- 1 pacote (500g) de massa pronta de tapioca;
- 5 colheres (sopa) de ricota;
- 1 colher (sopa) de Chia;
- 3 colheres (sopa) de Mel.

Modo de Preparo:

Aqueça uma frigideira e coloque massa da tapioca até cobrir, espalhe bem e acerte a massa de maneira uniforme, quando desgrudar da frigideira vire do outro lado. Repita esse processo até acabar toda a massa. Em um recipiente, amasse a ricota e misture com a chia e o mel, recheie a tapioca e dobre ao meio. Sirva em seguida.

Veja também

Tabule de Quinoa21/03/16 Ingredientes: - 1 xícara de quinoa; - 2 xícaras de água; - 1 cebola roxa picada em cubos pequenos; - ½ alho poro em rodelas finas; - Raspas de 1 limão siciliano; - Suco de 1/2 limão siciliano; - Raspas de ½ limão tahiti; - Suco de ½ limão tahiti; - 3 colheres de hortelã rasgada; - 100 g de tomate grape sweet (cortado......
Estresse e alimentação! 25/05/16 Nos dias atuais a população está exposta constantemente a situações de estresse. Com o aumento nos níveis de estresse, o sistema endócrino é ativado, resultando em consequências......
Sushi de abobrinha04/04/16 Ingredientes: -  1 abobrinha italiana; -  ½ cenoura; -  ½ pepino japonês; -  2 colheres (sopa) de queijo cottage; -  Folhas de salsinhas frescas; -  Sal e pimentas moídos; -  1 fio......

Voltar para Dicas e Receitas