Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 16 de Outubro às 13h04

SMOOTHIE ENERGÉTICO COM MACA PERUANA

RECEITAS (81)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. INGREDIENTES: - 2 bananas (cortadas em rodelas e congeladas) - 2 colheres (sopa) de maca peruana em pó - 2 colheres (chá) de cacau em pó - 1 xícara de leite de...

INGREDIENTES:

- 2 bananas (cortadas em rodelas e congeladas)
- 2 colheres (sopa) de maca peruana em pó
- 2 colheres (chá) de cacau em pó
- 1 xícara de leite de amêndoas
- ½ xícara de café pronto (temperatura ambiente)
- canela a gosto
- adoçante a gosto (de sua preferência)
- gelo o quanto baste

PREPARO:

Em um liquidificador, coloque o café, o cacau em pó e bata rapidamente. Adicione as bananas, o leite de amêndoas, a maca peruana, a canela, o adoçante e bata novamente. Coloque em 2 copos, adicione gelo e sirva-se!
 
DICA: antes de iniciar a receita retire as bananas do freezer com pelo menos 10 minutos de antecedência para facilitar na hora de bater.

Veja também

Pão de frigideira com Farinha de Berinjela28/08 Ingredientes: - 2 colheres de sopa de Farinha de Berinjela; - 1 colher de sopa de óleo de coco; - 1 colher de chá de fermento em pó; - 1 colher de sopa de farinha de banana, maracujá e linhaça; - 1 colher de sopa de vinagre de maçã; - 1/3 de xícara de água; - 3 castanhas-do-Pará; - Sal. Modo de preparo: Misture a Farinha......
Chia na culinária12/04 Você sabia que a semente de chia pode substituir os ovos nas receitas? O gel formado pela semente de chia pode ser um ótimo substituto do ovo em receitas. Basta misturar uma colher de sopa da farinha de chia com 60 ml de água,......
Pão sem Glúten 31/10/16 Ingredientes: - 3 ovos orgânicos; - 1 xícara de água; - 1 xícara de farinha de arroz integral; - 1/3 xícara de farinha de milho (fubá); - 1/3 xícara de polvilho doce ou farinha de coco; - 1/3......

Voltar para Dicas e Receitas