Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 12 de Março às 11h35

Smoothie de Chá Verde

RECEITAS (111)

Ingredientes:

- 50 ml de chá verde (já preparado);
- Suco de 1 limão;
- 1 kiwi;
- 4 colheres (sopa) de folhas de hortelã;
- 1 rodela fina de gengibre;
- 1 colher (sopa) de semente de chia.

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.

Veja também

Dicas de alimentação saudável para o verão!12/10/16 O verão está chegando, muito sol exige ainda mais cuidados com a saúde. Para você aproveitar de forma saudável as altas temperaturas da estação mais quente do ano, é preciso observar alguns cuidados com a alimentação e a hidratação do organismo. No verão, as perdas de líquidos e de sais minerais pelo organismo......
BENEFÍCIOS DA PRATICA DE ATIVIDADES FÍSICAS PARA IDOSOS!07/12/16 O exercício físico é, com certeza um grande aliado e pode prevenir e retardar este processo de envelhecimento. A prática da atividade física pode controlar e até mesmo evitar alguns sintomas de doenças, dentre......
Confira os benefícios de alguns produtos naturais!20/07/16 Chia: São grandes fontes de fibras, além de ferro, potássio, cálcio e antioxidantes. Os grãos integrais podem auxiliar na perda de peso, porque dão a sensação da saciedade. A semente da Chia......

Voltar para Dicas e Receitas