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DICAs e receitas

Postado em 13 de Abril às 08h44

Preciso tomar colágeno?

DICAS (102)

O colágeno é o principal componente proteico da pele , articulações, ossos, tendões, ligamentos e cartilagem . Representa mais de 30% da proteína do organismo. Tem função estrutural, proporcionando sustentação, elasticidade e resistência a pele, músculos, ossos, cartilagens, tendões e ligamentos.

E a pergunta principal, precisoutilizar colágeno?

Independente da idade a resposta é depende pois sempre que falamos em alimentação e suplementação, tudo depende, afinal, o organismo age de forma diferente para cada pessoa, é necessário consultar um nutricionista para saber se há ou não a necessidade.

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