Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 31 de Julho de 2017 às 09h41

Polenta com Farinha de Berinjela

RECEITAS (122)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Ingredientes: - 2 colheres de sopa de Farinha de Berinjela; - 1 xícara de fubá fino; - Molho de tomate; - 1 colher de chá de tomilho fresco; - 3 xícaras de...

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de Farinha de Berinjela;
- 1 xícara de fubá fino;
- Molho de tomate;
- 1 colher de chá de tomilho fresco;
- 3 xícaras de água;
- 1 dente de alho;
- Manjericão;
- Sal.

Modo de preparo:

Em um recipiente misture o fubá e a água, misture até dissolver bem. Adicione um pouco de sal, a Farinha de Berinjela, o alho e o tomilho picados. Coloque uma panela com água no fogo e, quando a água ferver, coloque o recipiente com a mistura de ingredientes para cozinhar em banho maria.

Tampe e deixe cozinhar por 30 minutos, mexendo a cada 10 minutos. Enquanto a polenta cozinha, prepare o molho de tomate da maneira que preferir. Na hora de servir, coloque o molho de tomate por cima da polenta e polvilhe manjericão picado.

Veja também

Salpicão Funcional 06/02/17 Ingredientes: - 2 xícaras de frango; - 1 xícara de cebola picada; - 2 xícaras de cenoura ralada crua; - 1 xícara de salsão picado; - 1 xícara de maçã picada; - ½ xícara de tomate cereja; - 2 xícaras de molho light; - ½ xícara de nozes; - ½ xícara de amêndoas ou castanhas; - Sal a......
Quiche funcional29/08/16 Ingredientes da Massa: - 150g de farinha de linhaça; - 100g de manteiga ghee derretida; - 1 ovo; - 1 colher de chá de sal rosa; - 1 xícara de farinha de arroz. Ingredientes do Recheio: - 1 alho-poró cortado......
Torta funcional de linguiça e brócolis06/11/17 Ingredientes: Massa: - 1 ovo; - 1 xícara e 1/2 de farinha de arroz; - 2 colheres de sopa de manteiga sem sal; - 1/2 xícara de Farinha VitaBets; - Água quente o quanto baste para dar a liga; - 1 colher de chá de......

Voltar para Dicas e Receitas