Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 17 de Julho de 2017 às 10h53

Mais sobre o chá verde

DICAS (125)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. O chá verde (Camellia sinensis) pode contribuir na regulação do nível de glicose no corpo de uma pessoa e diminuir a taxa de aumento do nível de açúcar....

O chá verde (Camellia sinensis) pode contribuir na regulação do nível de glicose no corpo de uma pessoa e diminuir a taxa de aumento do nível de açúcar. Isso resulta em melhor funcionamento do pâncreas, uma vez que estimula a produção de insulina.

O principal benefício do chá verde (Camellia sinensis) é ajudar em dietas para controle de peso, porque tem cafeína e catequinas que aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia, além de facilitar a digestão, ajudar a regular o intestino e combater a retenção de líquidos no organismo.

O consumo de chá verde pode colaborar na saúde da pele pois é rico em antioxidantes que combatem o envelhecimento celular.

Oriundo da planta Camellia sinensis, a mesma que origina os chás preto e branco. Possui ação termogênica. Umas das catequinas mais presentes no chá verde, a epigalocatequina galato (EGCG), contribui no estímulo de diversas enzimas que controlam o metabolismo das gorduras, inclusive incentivando a quebra delas. 

Veja também

Maneiras de deixar sua Comida Gostosa e Saudável!07/09/16 Quer diminuir a quantidade de sal, mas manter ou até elevar o sabor dos seus alimentos? Então opte pelos temperos naturais, pois eles são extremamente gostosos e nutritivos. Alho: O alho, por exemplo, é um dos temperos naturais que pode ser facilmente adicionado as sopas, as carnes, ao feijão, lentilhas, etc. Sem mencionar as suas propriedades medicinais que reduzem......
Hambúrguer com Farinha de Berinjela11/09/17 Ingredientes: - 20 colheres de carne moída magra; - 3 colheres de sopa de Farinha de Berinjela; - 2 dentes de alho; - 1 cebola; - 1 colher de sopa de orégano. Modo de preparo: Refogue e cozinhe a carne moída com os......
10 Benefícios do Suco de Limão Para Saúde!15/02/17 1 - Benefícios do Suco de Limão Para Prevenir o Câncer: O limão é bem conhecido por sua riqueza em compostos multifuncionais flavonoides, que defendem seu corpo contra diferentes tipos de câncer. Desta forma, o consumo......

Voltar para Dicas e Receitas