Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 29 de Janeiro às 09h51

Curau de milho com colágeno

RECEITAS (106)

Ingredientes:

- 5 espigas de milho;
- 350 ml de leite de coco;
- 3 colheres de sopa de sucralose;
- 2 envelopes de colágeno hidrolisado;
- Canela a gosto para polvilhar;

Modo de fazer:

Retirar os grãos de milho e bater no liquidificador com o leite de coco. Passar pela peneira para extrair o "suco" do bagaço. Levar ao fogo com a sucralose, mexendo sempre, até engrossar.

Apagar o fogo e acrescentar os envelopes de colágeno hidrolisado. Distribuir em taças e polvilhar canela.

Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: 5 porções

Veja também

Chia: Mas afinal, você sabe quais são os seus benefícios?14/05 A chia era muito consumida na dieta dos nossos ancestrais, e seu cultivo foi resgatado já que suas sementes representam uma das principais fontes vegetais de ácidos graxos ômega-3. Além disso, contém fitoesteróis, nutrientes com ação antioxidante, além de fibras e proteínas de alta digestibilidade. A recomendação de consumo......
Benefícios da Cranberry em Cápsulas16/07 Os suplementos em cápsula são extremamente bons para deixar sua alimentação mais rica. Confira abaixo os principais benefícios de consumir Cranberry em cápsulas: • Sem adição de......
10 Passos para uma alimentação Saudável!10/08/16 Verifique os 10 passos para promover uma alimentação saudável, e escolha aqueles que podem trazer variedade e mudança de qualidade em sua alimentação. 1. Aumente e varie o consumo de frutas, legumes e......

Voltar para Dicas e Receitas