Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 06 de Dezembro de 2017 às 09h18

Barrinha de energia com guaraná em pó

RECEITAS (122)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Ingredientes: - ½ xícara (chá) de macadâmias picadas; - ½ xícara (chá) de castanha de caju; - ½ xícara (chá) de castanha do...

Ingredientes:

- ½ xícara (chá) de macadâmias picadas;
- ½ xícara (chá) de castanha de caju;
- ½ xícara (chá) de castanha do Pará;
- 1 colher (sopa) de amendoim cru;
- 2 colheres (sopa) de chia;
- 1 xícara (chá) de damasco ou tâmaras sem caroço;
- 1 colher (sopa) de óleo de coco;
- 1 colher (sopa) de Guaraná em pó;
- 1 colher (sopa) de cacau em pó;
- 1 xícara (chá) de pasta de amendoim;
- Pistache e amêndoas picadas para decorar.

Modo de preparo:

Em um processador, bata as macadâmias com as castanhas, o amendoim, a chia, o damasco, o guaraná em pó e o cacau. Transfira para um recipiente e misture com a pasta de amendoim até ficar tudo homogêneo.
Espalhe em uma forma e reserve na geladeira por 2 horas ou até firmar. Corte em formato de barrinhas e polvilhe o pistache e as amêndoas picadas por cima.

Dica: Você pode substituir o pistache e as amêndoas por castanhas, nozes, amendoim, coco ralado ou outra cobertura de sua preferência.

Rendimento: 8 porções

Veja também

BENEFÍCIOS DA PRATICA DE ATIVIDADES FÍSICAS PARA IDOSOS!07/12/16 O exercício físico é, com certeza um grande aliado e pode prevenir e retardar este processo de envelhecimento. A prática da atividade física pode controlar e até mesmo evitar alguns sintomas de doenças, dentre os benefícios dos exercícios, pode-se destacar menor probabilidade de disfunções cardiovasculares, como aumento do consumo......
Gelado de chá verde10/12/18 Ingredientes - 500 ml de leite gordo; - 100 ml de natas gordas; - 3 gemas de ovo; - 100 gramas de açúcar; - 10 gramas de chá verde em pó; - Fruta tropical fatiada para servir. Modo de preparo: Junte o leite e......
Conheça o Colágeno!01/08/17 Trata-se de uma proteína de origem animal formada por aminoácidos. Ele é naturalmente produzido pelo nosso organismo. O colágeno é encontrado nos tecidos conjuntivos do nosso corpo, tais como cartilagens, ossos,......

Voltar para Dicas e Receitas