Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 21 de Agosto de 2017 às 09h52

Aposte nas frutas!

DICAS (128)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Coma de três a seis frutas por dia (se der, com casca/bagaço) e alimentos com fibra (massas integrais, legumes e verduras). A fruta é peça fundamental numa...

Coma de três a seis frutas por dia (se der, com casca/bagaço) e alimentos com fibra (massas integrais, legumes e verduras).

A fruta é peça fundamental numa alimentação saudável e devem ser consumidas diariamente. Elas fornecem vitaminas, minerais, diferentes fibras alimentares, compostos protetores que ajudam a regular o organismo e antioxidantes que são nutrientes essenciais na proteção das células.

Em conjunto, estes nutrientes têm propriedades protetoras que fazem das frutas um alimento vital.

Veja também

Pão com Farinha de Berinjela21/11/16 Ingredientes: - 2 colheres (sopa) de Farinha de Berinjela; - 1 colher (sopa) de farinha de Chia (ou de linhaça); - 1 colher (sopa) de azeite ou óleo de coco; - 1 colher (sopa) de vinagre de maçã; - 1 colher (chá) de fermento em pó; - 5 colheres (sopa) de água (aproximadamente 1/3 de xícara); - 3 castanhas-do-pará picadinhas; - Sal e......
Bolachinhas com Semente de Chia10/04/17 Ingredientes:  - 1 caixa de creme de arroz (200gr); - 6 colheres de sopa de amido de milho; - 3 colheres de sopa de Semente de Chia Vitafrux; - 50 g de queijo ralado (opcional); - 1 colherinha rasa de sal; - 1 ovo; - 100 g de manteiga ou......
Mais saúde para o seu dia com chia28/02/18 A chia tem o poder de absorver 12 vezes o próprio peso em água. Você pode adicionara chia em receitas como pudins, pães, tortas, quiches, mousses, cremes, patês, risotos, farofa, saladas de frutas, sucos e vitaminas, iogurtes,......

Voltar para Dicas e Receitas