Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 10 de Dezembro de 2018 às 11h03

Alho no aumento da termogênese

DICAS (130)

Auxilia na digestão e no aumento da termogênese, consequentemente, no gasto calórico. Além de ser considerado um excelente anti-inflamatório e tempero natural, sendo indispensável nas preparações dos alimentos.

Veja também

Os benefícios da Chia!07/07/17 Devido ao conteúdo de fibras, as sementes de chia auxiliam no aumento dos movimentos intestinais, evitando a prisão de ventre. As sementes de chia conseguem absorver uma grande quantidade de água e, por isso, formam um gel que ocupa espaço no estômago, contribuindo assim, na diminuição na vontade de comer. A semente de chia tem em sua composição......
Fibras para minimizar os sintomas da Tpm12/03/19 Grãos, cereais, e alimentos integrais como o arroz integral, auxiliam para melhorar o funcionamento do intestino, evitando inchaço, prisão de ventre — sempre combinados com uma boa hidratação. Além disso,......
Chia na culinária12/04/17 Você sabia que a semente de chia pode substituir os ovos nas receitas? O gel formado pela semente de chia pode ser um ótimo substituto do ovo em receitas. Basta misturar uma colher de sopa da farinha de chia com 60 ml de água,......

Voltar para Dicas e Receitas