Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 12 de Abril de 2017 às 10h53

Chia na culinária

DICAS (120)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Você sabia que a semente de chia pode substituir os ovos nas receitas? O gel formado pela semente de chia pode ser um ótimo substituto do ovo em receitas. Basta misturar uma colher de...

Você sabia que a semente de chia pode substituir os ovos nas receitas?

O gel formado pela semente de chia pode ser um ótimo substituto do ovo em receitas. Basta misturar uma colher de sopa da farinha de chia com 60 ml de água, você obtém uma quantidade de gel suficiente para substituir um ovo em qualquer receita.

Essa substituição acontece com o objetivo de reduzir o consumo do colesterol (presente na gema do ovo) e adição de mais nutrientes ao preparo. De acordo com especialistas no assunto, qualquer porção de ovos de uma receita pode ser substituída pelo gel da farinha de chia sem problemas.

O resultado do consumo da semente ou farinha de chia é o aumento da qualidade de vida, redução do consumo de gorduras saturadas e inserção de novos hábitos alimentares. Não podemos deixar de falar que a chia contém quantidades excelentes de teores antioxidantes, o que permite uma longevidade com saúde.

Veja também

Tenha mais produtividade com a Linhaça15/10/18 Fonte de magnésio, a linhaça afeta o funcionamento cerebral porque participa ativamente da transmissão dos impulsos nervosos, aumentando a capacidade de aprendizagem e memória. "O ômega 3 também presente na semente é um componente essencial da membrana externa das células cerebrais, criando um ambiente ideal para as sinapses, melhorando......
Bolo com Farinha VitaBets e Frutas Vermelhas17/04/17 Ingredientes: - 1/2 xícara de Farinha VitaBets da Vitafrux; - 5 colheres de sopa de cacau em pó; - 1/2 xícara de morangos; - 1/2 xícara de amoras; - 1/2 xícara de framboesas; - 2 ovos; - 2 colheres de......
Misture guaraná em pó com vitaminas, sucos e frutas18/12/17 Entre as inúmeras reações causadas ao corpo humano, a fruta funciona principalmente como estimulante para o sistema nervoso central, reduzindo a percepção de fadiga e aumentando a capacidade de concentração e......

Voltar para Dicas e Receitas