Aba 1

DICAs e receitas

Postado em 04 de Maio de 2016 às 13h22

Benefícios do ômega-3!

DICAS (130)
Vitafrux o Melhor para Saúde e Bem-estar. Nem todas as gorduras são consideradas prejudiciais, pelo contrário, existem alguns tipos de gordura, tais como as poli-insaturadas, que são consideradas benéficas para nossa...

Nem todas as gorduras são consideradas prejudiciais, pelo contrário, existem alguns tipos de gordura, tais como as poli-insaturadas, que são consideradas benéficas para nossa saúde. O consumo de ômega-3 é essencial para a saúde humana proporcionando alguns benefícios.

- Melhora a memória e concentração;
- Auxilia no controle do colesterol;
- Ajuda a diminuir os riscos de doenças cardiovasculares quando aliado a alimentação balanceada e atividade física regular;
- Auxilia na redução dos processos inflamatórios;
- É um nutriente com ação no sistema vascular.

Veja também

Conheça o Colágeno!01/08/17 Trata-se de uma proteína de origem animal formada por aminoácidos. Ele é naturalmente produzido pelo nosso organismo. O colágeno é encontrado nos tecidos conjuntivos do nosso corpo, tais como cartilagens, ossos, tendões, pele, músculos, veias, dentes e córnea dos olhos, e também em nossos cabelos e unhas. O colágeno hidrolisado, como o......
BENEFÍCIOS DA PRATICA DE ATIVIDADES FÍSICAS PARA IDOSOS!07/12/16 O exercício físico é, com certeza um grande aliado e pode prevenir e retardar este processo de envelhecimento. A prática da atividade física pode controlar e até mesmo evitar alguns sintomas de doenças, dentre......
Respeite as refeições principais18/02 Sempre faça três refeições principais por dia de forma correta: respeitando a sua saciedade e sem retirar alimentos de sua dieta. Essa questão de comer em três em três horas é bem variável,......

Voltar para Dicas e Receitas